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Stufen

Wie jede Blüte welkt und jede Jugend

Dem Alter weicht, blüht jede Lebensstufe,

Blüht jede Weisheit auch und jede Tugend

Zu ihrer Zeit und darf nicht ewig dauern.

Es muß das Herz bei jedem Lebensrufe

Bereit zum Abschied sein und Neubeginne,

Um sich in Tapferkeit und ohne Trauern

in andre, neue Bindungen zu geben.

Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne,

Der uns beschützt und der uns hilft zu leben.

Wir sollen heiter Raum um Raum durchschreiten,

An keinem wie an einer Heimat hängen,

Der Weltgeist will nicht fesseln uns und engen,

Er will uns Stuf' um Stufe heben, weiten.

Kaum sind wir heimisch einem Lebenskreise

Und traulich eingewohnt, so droht Erschlaffen,

Nur wer bereit zu Aufbruch ist und Reise,

Mag lähmender Gewöhnung sich entraffen.

Es wird vielleicht auch noch die Todesstunde

Uns neuen Räumen jung entgegensenden,

Des Lebens Ruf an uns wird niemals enden ...

Wohlan denn, Herz, nimm Abschied und gesunde!

 

Hermann Hesse

 

Wanderführungen

 

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Es ist nun schon ein paar Jahre her, dass der Gedanke in uns keimte, dass mit Anderen zu teilen, was wir am liebsten tun, nämlich

 

in der Natur unterwegs zu sein!

 

Wir hoffen, ihr findet auf diesen Seiten nützliche Informationen und unser Angebot spricht euch an. Wie ihr aus dem Seitenkopf entnehmen könnt, geht es um die Bewegung in der Natur. Da wir die Natur mit allen Sinnen genießen wollen, gehen wir zu Fuss, denn

 

"Nur wo du zu Fuß warst, bist du auch wirklich gewesen." Johann Wolfgang von Goethe

 

Viel Spass auf unseren Seiten

Jenny & Bernard

 

Wandern, unsere Philosophie

 

Wandern ist für uns mehr als nur das Gehen von einem Ort zum anderen!

 

Wandern bedeute für uns, das Gehen mit allen Sinnen zu genießen! Wir richten unsere Wanderungen an ihren Bedürfnissen aus. Bei unseren Wanderungen haben sie die Möglichkeit, wieder zu sich selbst zu finden, Stress abzubauen und frische Kraft für den Alltag zu sammeln. Angemessene Wegstrecken, angepasstes Lauftempo und ausreichend Pausen sind für uns selbstverständlich. Informationen zu Land und Leuten, Kultur und Natur, Gestern und Heute reichern unsere Wanderungen an. Ausgewählte und getestete Einkehrmögl-icheiten gehören zu unserem Service.

Wenn Sie es eher sportlich mögen, gerne kein Problem.

 

 

Gesundheitswandern

 

Gesundheitswandern was ist das?

Beim Gesundheitswandern wird natürlich gewandert. Das Besondere passiert unterwegs:

 

An schönen Plätzen in der Natur werden gemeinsam Übungen gemacht, die Koordination, Kraft, Ausdauer und Entspannung verbessern.

Gesundheitswandern bedeutet:

behutsam die Ausdauer zu trainieren - lernen, sich in Wald und Feld sicher zu bewegen - beim Wandern den Alltag hinter sich zu lassen - einzelne Muskelpartien zu kräftigen - den eigenen Körper kennen zu lernen - Tipps und Tricks für mehr Bewegung im täglichen Leben - Erfahrungen austauschen mit Gleich- gesinnten - die Natur im Wandel der Jahreszeiten zu erleben - sich selbst etwas Gutes tun - das Gewicht im Zaum zu halten - seine Grenzen zu erweitern - die Seele baumeln zu lassen - Spaß haben und Lachen!

Weiter Informationen unter:

www.gesundheitswanderfuehrer.de